Tipps & Tricks #2

009 Große E-Mail-1.jpgTargetstick.

Ein Nargetstick ist ein tolles Hilfsmittel beim Training, welches einem bei sehr vielen Übungen helfen kann.

Man kann sie in den verschiedensten Formen kaufen oder aber mit wenig Zeit- und Kostenaufwand selber basteln.

Hierfür benötigt ihr nur ein Essstäbchen und einen Katzenspielball. Beides bekommt ihr sehr günstig in verschiedenen Discountern und so seid ihr pro Targetstick bei etwa 1-2 Euro Kosten.

Und auch das basteln kostet euch nicht einmal eine Minute. Ihr bohrt euch ein Loch mittig in den Ball, bei Moosgummibällen geht dies sogar direkt mit dem Essstäbchen.
Ihr könnt nun einen tropfen Kleber in das Loch geben und das Stäbchen hineinstecken, wobei es oft auch sehr gut ohne Kleber hält 😉 und schon ist das Trainingstool fertig .

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